Kenpo karate

Έχω ξεκινήσει τις πολεμικές τέχνες απο 5 ετων. Για την ακρίβεια κάνω kenpo karate και semi contact kick boxing. Αρχικά πήγαινα στο Αιγάλεω αλλα τον τελευταίο χρόνο προπονούμαι στη σχολή του αδερφού μου που είναι και πιο κοντά. Στο ισόγειο του σπιτιού μας! Έχω πάρει μέρος σε αρκετά πρωταθλήματα και έχω κίτρινη ζώνη. Παρακάτω σας δείχνω μία απλή τεχνική αυτοάμυνας για παιδιά.

Άν καποιος σας πιάσει απο μπροστά και θέλει να σας κάνει κάτι κακό…

Με το δεξί πόδι ρίξτε του μία κλωτσιά (front kick) στα γεννητικά όργανα…

Και την ώρα που σκύβει…

Ανοίξτε τη δεξιά παλάμη και ρίξτε του ένα σπρωχτό χτύπημα (heel) στη μύτη…

Λογικά αυτό θα πονέσει…

Οπότε έχετε χρόνο να τρέξετε και να ζητήσετε βοήθεια από κάποιον μεγαλύτερο.